最近は、高齢者だけでなく、
若い世代や女性にも増え、
国民病ともいわれている腰痛。
アンケートでも
3割以上の方が腰痛で悩んでいる
と答える結果がでています。


ずっと同じ姿勢を続けている、
姿勢が悪い、筋力がないなど、
腰痛の原因はさまざまですが、
もしかすると
「敷き寝具」によるものかもしれません。

いま一度「敷き寝具」を
見直してみませんか?

※1 東京西川調べ:20代〜40代の男女510名
「あなたは腰痛で悩んでいますか。」

腰痛が気になる方は
理想的な寝姿勢」と「体圧分散」を保ちましょう!



理想的な寝姿勢というのは
「まっすぐ立っている姿(正常立位)を
ほぼそのまま横にした姿」


体圧分散というのは
「身体への圧力が部分的に集中することなく、
分散されている状態」


柔らかすぎる敷き寝具は
身体が沈みこむため、
身体の中で最も重い
腰の部分だけが沈んでしまいます。

逆に硬すぎる敷き寝具は
腰や肩に体圧が集中するため、
しびれや痛みの原因になります。

理想の眠りには、敷き布団の
「体圧分散」「寝姿勢保持」
さらには「体型に合った枕の高さ」とのバランスも大切です。






ふとんの使用年数についてのアンケートでは、
5~10年の方が27.8%、
10年以上の方が19.6%と
長期間同じ寝具を使用している方が
半数近くいることがわかりました。

敷き寝具は毎日使うものなので
5年使用したら、
ヘタリや汚れのチェックなど、
メンテナンスを行ってください。

この機会に
敷きふとん・マットレス
を見直しませんか?

日本橋西川で選ばれている
おすすめの次世代マットレスへ。

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